Olivier Sylla
Psychologue Clinicien Psychothérapeute
Un espace pour parler de ce qui fait souffrance
Il arrive, au cours de la vie, de traverser des périodes de souffrance, de doute ou de questionnement. Certaines difficultés surviennent à la suite d’un événement particulier ; d’autres s’installent progressivement, parfois sans que l’on comprenne véritablement pourquoi.
L’anxiété, les angoisses, la tristesse, les difficultés relationnelles, les conflits familiaux ou professionnels, le sentiment de mal-être ou encore la répétition de situations douloureuses peuvent conduire à consulter un psychologue.
Il n’est cependant pas toujours facile de mettre des mots sur ce qui ne va pas. On peut éprouver une souffrance sans en comprendre l’origine, avoir le sentiment de reproduire les mêmes difficultés ou simplement ressentir le besoin de parler à quelqu’un d’extérieur à son entourage.
Consulter un psychologue, c’est s’accorder un espace et un temps pour parler de ce qui nous arrive, de ce qui nous préoccupe et de ce qui fait difficulté dans notre existence.
Il n’est pas nécessaire de savoir précisément ce que l’on souhaite dire, ni d’avoir déjà identifié les raisons de sa souffrance, pour entreprendre cette démarche.
Accompagnements
Pourquoi consulter ?
Les raisons qui conduisent à rencontrer un psychologue sont multiples et propres à chacun. Une consultation peut notamment être envisagée face à :
- Des angoisses, de l’anxiété, des peurs ou des pensées envahissantes.
- Une tristesse persistante, un état dépressif ou un sentiment de vide.
- Des difficultés dans les relations affectives, familiales, sociales ou professionnelles.
- Des conflits, des séparations, des deuils ou des événements douloureux.
- Un épuisement professionnel, parental ou personnel.
- Des difficultés liées à l’estime de soi, aux choix de vie ou aux changements importants.
- Des situations ou des comportements qui semblent se répéter malgré la volonté de les modifier.
- Des interrogations sur soi, son histoire, ses relations ou sa place dans l’existence.
Il n’est pas indispensable de présenter un trouble identifié pour consulter. Un questionnement, un malaise difficile à définir ou le souhait de mieux comprendre certains aspects de son histoire peuvent également être à l’origine d’une démarche thérapeutique.
Les consultations pour adultes
La consultation offre un espace de parole confidentiel, dans lequel chacun peut évoquer librement ce qui le préoccupe, à son rythme et sans jugement.
Certaines personnes viennent à la suite d’une difficulté précise ou d’un événement particulier. D’autres souhaitent engager un travail plus approfondi sur leur histoire, leurs relations, leurs symptômes ou les situations qui se répètent dans leur vie.
L’accompagnement ne repose pas sur un programme prédéfini, identique pour tous. Il se construit au fil des rencontres, à partir de ce que la personne apporte et des questions qui émergent dans le travail.
Une attention particulière est accordée à la singularité de chacun, sans chercher à imposer une manière de penser, de ressentir ou de vivre.
Les consultations pour adolescents
L’adolescence est une période de transformations physiques, psychiques et relationnelles importantes. Elle peut s’accompagner de questionnements sur l’identité, le corps, la sexualité, les relations aux autres, la famille ou l’avenir.
Certaines difficultés peuvent alors se manifester par un repli sur soi, des conflits, des angoisses, une perte de confiance, des difficultés scolaires ou des comportements qui inquiètent l’entourage.
L’entretien psychologique offre à l’adolescent un espace où il peut aborder ce qu’il traverse, sans être réduit aux préoccupations ou aux attentes des adultes qui l’entourent.
Il peut y parler de ce qui le préoccupe, de ses relations, de ses difficultés, mais aussi de ce qu’il souhaite ou ne parvient pas encore à formuler.
La place des parents est envisagée en fonction de l’âge, de la situation et des besoins de l’adolescent, dans le respect du cadre de confidentialité.
Comment se déroule une première consultation ?
Le premier entretien est avant tout un temps de rencontre.
Il permet d’évoquer les raisons qui vous amènent à consulter, les difficultés que vous rencontrez et ce que vous attendez de cette démarche.
Vous pouvez venir avec une demande précise, mais également avec des interrogations, des hésitations
ou simplement le sentiment que quelque chose ne va pas.
Il n’est pas nécessaire de tout raconter dès la première rencontre.
Ce premier échange permet de commencer à préciser votre demande et d’envisager ensemble les suites possibles.
Pour les adolescents, le premier entretien peut se dérouler en présence d’un ou des parents, afin de recueillir leurs préoccupations tout en donnant également une place à la parole de l’adolescent.
Les modalités des rencontres suivantes sont adaptées à chaque situation.
Les consultations durent habituellement environ 45 minutes. Leur fréquence est envisagée ensemble, en fonction de la demande et du travail engagé.
Une pratique orientée par la psychanalyse
Ma pratique de psychologue clinicien s’inscrit dans une orientation psychanalytique.
Cette approche accorde une place essentielle à la parole, à l’histoire singulière de chacun et à ce qui, dans notre vie psychique, ne nous est pas toujours immédiatement accessible.
Nous pouvons parfois nous retrouver confrontés à des émotions, des comportements, des pensées ou des situations qui se répètent, sans parvenir à comprendre pourquoi. Ce que nous vivons ne relève pas uniquement de ce dont nous avons conscience ou de ce que nous pouvons expliquer rationnellement.
La psychanalyse invite à considérer que nos difficultés et nos symptômes peuvent aussi avoir un sens particulier dans notre histoire, même lorsque ce sens nous échappe.
Dans les entretiens, je porte ainsi une attention particulière à ce que chacun dit de son expérience, à la manière dont il en parle, à ses questionnements, mais également à ce qui se répète, se contredit ou demeure difficile à formuler.
Il ne s’agit pas de rechercher une explication valable pour tous, ni de ramener une personne à un diagnostic ou à une catégorie de difficultés. Chaque situation est abordée dans sa singularité.
Le travail thérapeutique ne consiste donc pas à délivrer des conseils ou des solutions toutes faites. Il vise à permettre à chacun de mettre au travail ses propres questions, de découvrir ce qui peut se jouer pour lui dans ses difficultés et d’ouvrir la possibilité de nouveaux positionnements dans son existence.
Cette démarche peut contribuer à un apaisement de la souffrance et à une transformation du rapport que l’on entretient avec soi-même, avec les autres et avec les situations rencontrées.
Qui suis-je ?
Je suis Olivier Sylla, psychologue clinicien et psychothérapeute, diplômé d’un Master 2 en Psychologie, Psychopathologie Clinique Psychanalytique de l’Université Rennes 2 et d’un Master 2 mention Psychanalyse de l’Université Paul Valery Montpellier 3.
Mon parcours professionnel s’est construit au sein de différentes structures de soins, notamment la Maison des Adolescents du Cher, le Centre Hospitalier Jacques Cœur et le Centre Hospitalier George Sand.
J’y ai rencontré des adolescents, des adultes, des parents et des familles, dans des contextes variés : consultations, hospitalisations, situations de crise ou accompagnements au long cours.
Ces expériences ont contribué à construire ma pratique clinique et à renforcer l’importance que j’accorde à la singularité de chaque personne, à son histoire et à la place de sa parole.
Aujourd’hui, j’exerce en cabinet libéral à Saint-Doulchard, près de Bourges, où je reçois les adolescents et les adultes.
Se rendre au cabinet
Le cabinet se trouve au 269 rue de la Métairie à Saint-Doulchard, à quelques minutes de Bourges, 15 minutes de Mehun suir Yèvre et de Saint-Germain-du-Puy, 10 minutes de La Chapelle-Saint-Ursin, 30 minutes de Vierzon.
La prise de rendez-vous se fait sur Doctolib, plateforme sur laquelle vous pouvez aussi me contacter par message.